Transforma tu comunidad de personas mayores con un completo programa de bienestar diseñado para promover un envejecimiento activo y saludable. Este programa ofrece una amplia gama de servicios y actividades adaptadas a las necesidades de cada persona.

Servicios Incluidos

1. 2 Sesiones Semanales de Ejercicio Físico: Mantener el cuerpo en movimiento y fortalecer la salud con dos sesiones semanales de ejercicio físico guiadas por entrenadores especializados en personas mayores.

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3. 1 Sesión Semanal de Fisioterapia: Atención personalizada para prevenir lesiones, aliviar el dolor y mejorar tu movilidad con una sesión semanal de fisioterapia especializada.

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5. 1 Sesión Semanal de Podología: Cuidar los pies y asegura la comodidad y movilidad con una sesión semanal de podología. 

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7. 1 Salida Mensual de Senderismo: Conectar con la naturaleza y disfrutar de la belleza al aire libre con una salida mensual de senderismo por el entorno cercano. 

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9. 1 Salida Trimestral de media distancia : Explorar nuevos lugares y culturas con una salida trimestral a destinos fuera del entorno cercano, guiada por nuestros expertos guías turísticos.

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11. 1 Taller Mensual de Desarrollo Personal: Aprender nuevas habilidades, técnicas de autocuidado y conectar con otros miembros de la comunidad con un taller mensual de desarrollo personal.

Detalles del Programa:

• Contratación Mínima: 12 semanas. Recomendamos 9 meses para obtener resultados óptimos.

• Informe Final de Impacto: Presentación de informe detallado sobre el impacto del programa en la comunidad, destacando mejoras en el bienestar físico, mental, emocional, social y de propósito.

• Memorias Finales: Documentación visual de las actividades desarrolladas, incluyendo videos y fotografías.

• Material Incluido: Todo el material necesario para el desarrollo del programa.

• Profesionales Especializados: Entrenadores físicos, fisioterapeutas, podólogos, guías turísticos y formadores de temáticas concretas.

No Incluye: Instalaciones ni transporte.

Necesidades Adicionales: Se requieren instalaciones para el desarrollo de las actividades y un autobús trimestral para las salidas programadas.

Creemos en la importancia de adaptar nuestros servicios a las necesidades individuales. A través del programa personalizado, proponemos una alternativa para diseñar el conjunto de actividades ideales para desarrollar un programa de envejecimiento activo y satisfactorio en tu entorno. Elige los servicios que desear incluir, de los demás nos encargamos nosotros. 

Servicios a elegir

1. Sesiones presenciales de Ejercicio Físico: Diseñadas exclusivamente para adultos mayores activos, nuestras sesiones son una mezcla perfecta de diversión y desafío. Nuestros entrenadores especializados en entrenamiento para personas de perfil senior, desarrollarán sesiones para estar más fuertes, más móviles, más flexibles, más animados y sentirse con más energía. 

2.  

   Sesiones presenciales de Fisioterapia: Buscamos recuperar la movilidad y el bienestar. Ofrecemos un cuidado individualizado que aborde necesidades específicas. Desde técnicas manuales hasta ejercicios terapéuticos, ayudaremos a superar cualquier obstáculo y a disfrutar de la libertad de movimiento.

3.  

   Sesiones presenciales de Podología: Cuidar los pies y mejorar la movilidad es el objetivo. Nuestros podólogos se encargarán de mimar y cuidar los pies para poder seguir adelante con comodidad y confianza. Desde el tratamiento de afecciones comunes hasta el cuidado preventivo, ayudaremos a mantener los pies en óptimas condiciones para poder disfrutar de la vida al máximo.

    

4. Experiencias en Entornos Rurales: Embárcate en una aventura al aire libre y descubre la belleza natural de los entornos rurales. Desde emocionantes caminatas por senderos naturales hasta relajantes paseos por el campo, invitamos a desconectar del ajetreo y el bullicio de la ciudad y a conectar con la serenidad y la tranquilidad de la naturaleza. Consulta todos los lugar que tenemos disponibles en cartera.

5.  

   Experiencias en Entornos Urbanos: Explorar la fascinante vida urbana y sumergirse en la energía de la ciudad con nuestras experiencias diseñadas para despertar los sentidos. Desde emocionantes recorridos por la ciudad hasta visitas guiadas a museos y galerías de arte, ofrecemos la oportunidad de descubrir los rincones más interesantes y vibrantes de la ciudad. Especializados en la provincia de Málaga, la Costa del Sol y alrededores: Granada, Sevilla, Córdoba, Cádiz y Gibraltar.

6.  

   Talleres de Envejecimiento Activo: Despertar la curiosidad y nutrir la mente con nuestros innovadores talleres de envejecimiento activo. Desde formaciones de bienestar saludable hasta actividades creativas y de desarrollo personal, ofrecemos una variedad de oportunidades para explorar los intereses, aprender nuevas habilidades y conectar con otros adultos mayores en un ambiente enriquecedor y estimulante. Consulta nuestro catálogo de talleres y nuestra recomendación: Ciclo de talleres para mejorar el envejecimiento activo y la vitalidad. 

Detalles del Programa:

• Contratación Mínima: Depende de la actividad. 

• Informe Final de Impacto: Presentación de informe detallado sobre el impacto del programa en la comunidad, destacando mejoras en el bienestar físico, mental, emocional, social y de propósito.

• Memorias Finales: Documentación visual de las actividades desarrolladas, incluyendo videos y fotografías.

• Material Incluido: Todo el material necesario para el desarrollo del programa.

• Profesionales Especializados: Entrenadores físicos, fisioterapeutas, podólogos, guías turísticos y formadores de temáticas concretas.

No Incluye: Instalaciones ni transporte.

Necesidades Adicionales: Se requieren instalaciones para el desarrollo de las actividades y un autobús trimestral para las salidas programadas.